Nguyên nhân gây lão hóa da

Đó là việc bạn không tự đặt cho mình một chế độ nghỉ ngơi và làm việc khoa học. Những nguyên nhân gây lão hoá da có thể bắt nguồn từ việc không ngủ đủ giấc, da thiếu thời gian vào ban đêm để hoạt động tái tạo da và trao đổi chất. Việc thiếu ngủ cũng làm cho mắt bạn có dấu hiệu suy giảm, vùng da quanh mắt xuát hiện nhiều nếp nhăn và quầng thâm cũng là một trong những dấu hiệu tiền thân của quá trình lão hoá da.

Vì vậy, để bắt đầu một quá trình ngăn ngừa lão hoá da thật hiệu quả, bạn hãy khắc phục những nguyên nhân trên, xuất phát từ bản thân hay ngoại cảnh để duy trì những thói quen tốt có lợi cho làn da và sức khoẻ.