Dịch bệnh đã kiến chúng ta không còn được tung tăng với các cuộc chơi. Tuy nhiên cũng giúp chúng ta có thêm thời gian cho gia đình và bản thân. Thời gian ở nhà cũng nhiều hơn. Lúc này chính là lúc thích hợp nhất mà bạn có thể thay đổi hay xây dựng ngay những thói quen tốt cho mình để ngăn ngừa vấn đề nám da. Vậy thói quen nào sẽ tốt cho việc phòng ngừa nám? NHUNGSPA sẽ gợi ý ngay cho bạn!
1. Những thói quen tót giúp bạn ngăn ngừa nám da
Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Nó cung cấp độ ẩm thiết yếu giúp da khỏe mạnh, mềm mại, săn chắc, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và ngăn ngừa tình trạng khô sần, thiếu sức sống.
Chính vì vậy, khi bị nám bạn cần đảm bảo uống đủ 2 – 2.5 lit nước/ ngày, bên cạnh nước lọc bạn có thể xen kẽ bằng nước trà xanh hoặc nước ép trái cây để bổ sung thêm chất dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể.
Chắc hẳn chúng ta đều biết ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da và khiến vết nám ngày càng lan rộng, sậm màu hơn. Do đó, nếu bỏ qua việc bảo vệ da và hạn chế những tác động xấu của ánh nắng mặt trời mỗi ngày, thì khó mà trị nám hiệu quả được.
Ngay bây giờ bạn hãy cố gắng hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, càng ít càng tốt, nhất là trong thời gian từ 10 – 16 giờ. Nếu ra ngoài cần phải che chắn cẩn thận bằng mũ rộng vành, khẩu trang, kính mát và sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF trên 30 +
Bên cạnh đó, mỗi tuần 1 lần bạn nên tẩy tế bào chết cho làn da của mình. Việc làm này có tác dụng loại bỏ hoàn toàn lớp sừng xỉn màu, đồng thời lấy đi hết bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông, giúp bề mặt da thông thoáng, khỏe mạnh và kích thích sản sinh tế bào mới. Hơn nữa, tẩy tế bào chết thường xuyên còn làm da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ kem trị nám hoặc kem dưỡng, và phát huy tối đa hiệu quả mà sản phẩm mang lại.
- Làm sạch da trước khi ngủ
Trước lúc đi ngủ bạn hãy vệ sinh da mặt mình sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp, nhằm loại bỏ bụi bẩn bám trên da sau một ngày dài, giúp da thông thoáng, hỗ trợ tốt cho việc trị nám da. Nếu như trang điểm và dùng kem chống nắng thì cần tẩy trang thật kỹ với nước tẩy trang.
Tuyệt đối không được đi ngủ khi da vẫn còn đầy lớp phấn son và chưa được làm sạch. Bởi điều đó sẽ làm nám phát triển mạnh hơn, thậm chí còn gây ra mụn, lỗ chân lông to và kích thích da nhanh xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như: khô, sạm, nếp nhăn, chảy xệ…
- Kiên trì thoa kem trị nám mỗi tối
Trường hợp đang điều trị nám bằng kem trị nám bạn đừng bao giờ quên sử dụng mỗi ngày vào buổi tối trước lúc đi ngủ. Kiên trì sử dụng dòng sản phẩm này cộng với việc chăm sóc da đúng cách sẽ giúp mảng nám xấu xí nhanh chóng mờ đi, trả lại làn da trắng sáng tự nhiên và mịn màng không tỳ vết.
Hiện nay trên thị trường mặc dù có nhiều loại kem trị nám, nhưng không phải sản phẩm nào chất lượng cũng tốt. Do đó, nhằm đảm bảo an toàn bạn chỉ nên mua những loại có nguồn gốc rõ ràng và thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Đừng vì ham rẻ và ham hiệu quả nhanh mà mua hàng trôi nổi, chứa hóa chất độc hại, để rồi rước họa vào thân.
2. Tút tát làn da với bộ đôi thần thánh Skin Glow và Melasma của NHUNGSPA
ĐẸP KHÔNG TỲ VẾT – ĐẸP CẢ KHI NGỦ CÙNG BỘ 3 THẦN THÁNH SKIN GLOW VÀ MELASMA
Da đẹp láng mịn chỉ sau 2 tuần
Xóa sổ 3 loại nám, 6 loại mụn đẹp không tỳ vết
Đào thải cặn bã, bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông
Thanh lọc làn da hấp thụ collagen nuôi dưỡng da tận sâu bên trong
Nói không với hàng trộn chỉ dùng chiết xuất tốt nhất cho các chị em
Sản phẩm an toàn tuyệt đối không gây dị ứng hay bết dính
