Nám Da Là Gì? Nguyên Nhân Do Đâu – Tại Sao Lại Xuất Hiện Ở Nữ Giới Nhiều Hơn Nam Giới
Nám Da Là Gì? Nguyên Nhân Do Đâu – Tại Sao Lại Xuất Hiện Ở Nữ Giới Nhiều Hơn Nam Giới
Nám da, sạm da là tình trạng những mảng màu nâu xuất hiện trên da do sự gia tăng của sắc tố melanin. Nám da thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn so với nam giới.
- Nám Da Là Gì? Nguyên Nhân Gây Lên Nám Da
– Nám da, sạm da là tình trạng những mảng màu nâu xuất hiện trên da do sự gia tăng của sắc tố melanin. Nám da thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn so với nam giới. Ở phụ nữ, vùng nám thường xuất hiện ở hai bên gò má,mũi, cằm hoặc trán. Nám da ở phụ nữ gây nên tình trạng mất thẩm mỹ cho làn da, điều này khiến nhiều chị em trở nên e ngại, thiếu tự tin trong cuộc sống.
– Nguyên nhân gây nám da, có nhiều nguyên nhân gây nám da trong đó có những nguyên nhân chính sau đây:
- Ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây nên các tác động tiêu cực cho cơ thể trong đó có nám da. Khi ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da sẽ dẫn đến sản sinh bất thường một lượng melanin. Đây là nguyên nhân khiến những đốm nám hình thành và ngày càng lan rộng. Bên cạnh đó, tia UV trong ánh nắng mặt trời còn phá hủy tế bào, làm vỡ cấu trúc dưới da gây ra hiện tượng da khô, lão hóa thậm chí là ưng thu da.
- Do di truyền.
- Nội tiết tố bên trong cơ thể: Rối loạn nội tiết tố làm cho lượng sắc tố melanin trong cơ thể tăng nhanh gây ra hiện tượng nám da. Đây là câu trả lời cho việc khoảng từ 50-70% phụ nữ mang thai bị nám. Ngoài ra, ở các giai đoạn như tuổi dậy thì, tiền mãn kinh hay sử dụng thuốc tránh thai cũng là những nguyên nhân gây nám da.Thông thường, nám da do nội tiết có thể dễ khắc phục hơn, bởi khi cơ thể ổn định nội tiết tố thì vết nám sẽ tự mất đi.
Ngoài những nguyên nhân trên còn có nhiều yếu tố khác gây nám da như sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, chất lượng kém, chế độ sinh hoạt không khoa học hợp lý,..
2. Tại Sao Nám Da Lại Xuất Hiện Ở Nữ Giới Nhiều Hơn Ở Nam Giới:
Nguyên nhân của việc nám da xuất hiện ở phụ nữ chiếm tỷ lệ cao hơn ở nam giới sẽ bị ảnh hưởng bởi một số nguyên nhân sau đây:
- Do nội tiết bên trong cơ thể khác nhau: Nội tiết tố có những ảnh hưởng nhất định đến hiện tượng nám da. Nội tiết tố có sự khác nhau giữa nam và nữ, ở nữ giới việc rối loạn hay thay đổi nội tiết tố diễn ra nhiều hơn so với nam. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của nám ra ở nam giới và nữ giới.
- Do độ dày của da giữa nam giơi và nữ giới: da của nam giới có độ dày rất nhiều so với nữ giới. Mà làn da chính là lớp vỏ bảo vệ chúng ta đầu tiên khi tiếp xúc với môi trường như ánh nắng mặt trời, như tia UV, ánh sáng mặt trời.
- Do tác động từ những dòng mỹ phẩm khi sử dụng lên da
- Do lượng Collagen: Collagen có vai trò quan trọng đối với tế bào da, giúp các mô liên kết chặt chẽ với nhau tạo lên sự đàn hồi cho da.
3. Một số biện pháp phòng ngừa và hạn chế tác động gây lên nám da:
- Có một chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể, các chất vitamin tốt cho cơ thể và hoa quả.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Bảo về làn da khỏi tác động từ tia UV do ánh nắng mặt trời là một cách giảm tình trạng nám da.
- Chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ đảm bảo ngủ đủ giấc, tinh thần lạc quan.
- Không sử dụng các dòng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc tránh tình trạng ” tiền mất tật mang ” gây lên những hậu quả khôn lường cho làn da như dị ứng, nổi mụn, nám sạm, …
