Bị nám nên kiêng ăn gì?
Điều trị nám da là cả một quá trình lâu dài. Đòi hỏi người điều trị phải kiên trì và tuân thủ nhiều nguyên tắc để mang lại một kết quả tốt. Chỉ dùng các phương pháp điều trị thôi là chưa đủ nếu chị em không biết kiêng khem đúng cách. Một trong những nguyên tắc cần tuân thủ đó là chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Thực phẩm chị em đưa vào cơ thể mỗi ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các hoocmone bên trong. Vậy các chị em bị nám và tàn nhang không nên ăn những loại thực phẩm gì? Hãy cùng NHUNGSPA tìm hiểu ngay dưới đây nhé!
Nếu bạn không may gặp phải tình trạng nám – tàn nhàng thì nên tránh ngay những loại thực phẩm sau:
1. Thịt có màu đỏ tươi, đỏ thẫm (thịt bò, thịt lợn, thịt dê)
Trong thịt đỏ có thành phần protein và sắt cao rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với những người bị nám thì thành phần này sẽ khiến cho những vết thâm nám lan rộng ra, sậm màu và ngày càng nghiêm trọng hơn. Các chị em nên hạn chế các món thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày thay vào đó có thể bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E giúp chống lại quá trình oxy hóa, cải thiện sắc tố màu dưới da, làm trẻ hóa da có trong các loại rau xanh sẫm.
2. Trứng gà
Giống như thịt đỏ, trứng gà cũng chứa nhiều protein tốt cho sức khỏe. Hơn nữa trứng còn là món ăn quen thuộc của mỗi gia đình trong mỗi thức ăn. Tuy nhiên nên kiêng trứng khi bị nám da hoặc tàn nhang, bởi trứng sẽ làm loang các vết thương, sẽ gây trắng hơn khu vực khác. Với nám da thì trứng gà làm các vùng da non không đều màu và làm tình trạng nám da ngày càng tồi tệ hơn.
3. Hải sản
Trong thịt hải sản có chứa nhiều vitamin E có tác dụng tốt cho nám da thế nhưng cũng bị liệt vào thực phẩm nên tránh khi bị nám da. Hải sản sẽ gây ra hiện tượng kích ứng, ngứa ngáy khó chịu cho vùng da bị nám. Không những thế khi điều trị nám còn có thể dẫn đến tình trạng vết thương lâu lành và nám thậm chí còn phát triển nhiều hơn.
ĐIỀU TRỊ NÁM TẬN GỐC TẠI NHUNGSPA
Công nghê điều trị nám với tác động kép trực tiêp đa tầng sâu dưới các lớp da, kích thích tế bào tỉnh dậy để hoạt động mạnh mẽ, tăng trưởng colagen, tái tạo phục hồi những tế bào da hư tổn. với công nghệ Laser Orion Q thế hệ mới được thế giới sử dụng trong việc điều trị toàn bộ sắc tố cũng như đào thải melanin một cách hoàn hảo nhất, rút ngắn thời gian điều trị, ko làm tổn thương hay phải kiêng khem bất kỳ vấn đề gì khi sử dụng công nghệ Laser Orion Q…..
Hiện nay NHUNGSPA đang có các chương trình ưu đãi lớn cho khách hàng đăng kí trị nám tại hệ thống NHUNGSPA trên toàn quốc/
?CHỈ DUY NHẤT 1 LẦN TRONG NĂM – ĐĂNG KÝ TRỊ NÁM TẶNG NGAY LIỆU TRÌNH BABY SKIN 7.000.000Đ ✨Tất cả khách hàng điều trị nám ở Nhung Spa đều rất tin tưởng và cực kỳ hài lòng vì hiệu quả quá tuyệt vời sau khi điều trị nám
Đặc_biệt: khi kết hợp với liệu trình BABY SKIN sẽ đem lại hiệu quả gấp đôi, làn da sẽ vô cùng sáng mịn, rạng rỡ hồng hào như da em bé ?NHANH TAY ĐĂNG KÝ- HƯỞNG TRỌN ƯU ĐÃI ?TẶNG NGAY LIỆU TRÌNH BABY SKIN TRỊ GIÁ 7.000.000Đ KHI ĐĂNG KÝ GÓI TRỊ NÁM? ❗️ƯU ĐÃI sẽ kết thúc sau ngày 22/12 hoặc khi đủ số lượng đăng ký. Không nhận phát sinh trong mọi trường hợp. Nhanh tay chớp lấy thời cơ, đăng ký ngay hôm nay để kịp đẹp hoàn hảo đón tết nhé các chị em! ?Áp dụng cho cả 12 cơ sở của Nhung spa !
