Mách bạn mẹo trị nám da bằng rau diếp cá
Ngoài mụn thì nám là vấn đề khiến nhiều chị em cực kì đau đầu. Làm sao có thể tự tin khi những vết nám xấu xí cứ tồn tại trên gương mặt. Hơn nữa, chúng còn có nguy cơ lan rộng ra khắp mặt nếu bạn phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đừng để vấn đề về da này hủy hoại nhan sắc của bạn một cách trầm trọng nhé. Bài viết dưới đây Nhungspa sẽ mách nhỏ bạn một mẹo trị nám bằng rau diếp cá an toàn và hiệu qủa.
1. Rau diếp cá và công dụng
Diếp cá còn gọi là dấp cá – tiếng Hán gọi là ngư tinh thảo. Tên khoa học của diếp cá là Houttuynia cordata Thunb thuộc họ lá dấp (saururaceae). Đây là một loại cây mọc hoang và được trồng để làm rau, làm thuốc chữa bệnh.
Theo Y học cổ truyền, rau diếp cá được xem là một vị thảo dược quý hiếm có vị chua, tính mát với mùi thơm đặc trưng. Y học thường sử dụng rau diếp cá để chữa các chứng bệnh về đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm phế quản; chữa táo bón, trĩ; hạ sốt cho trẻ nhỏ, trị kinh nguyệt không đều.
Theo y học hiện đại, trong rau diếp tươi có 92,3% nước, 1,7% protid, 0,5% lipid, 9% cellulose, 3,2% dẫn xuất khô protein và 1% khoáng toàn phần, vitamin E, G, K và cholin, các muối khoáng.
Ngoài tác dụng chữa bệnh, diếp cá còn có tác dụng trong việc làm đẹp: Rau diếp cá thường được sử dụng để điều trị mụn, trị sẹo trên da, làm mát da, chữa nám và sạm da. Phương pháp trị nám bằng rau diếp cá khá phổ biến và được nhiều người sử dụng. Thực hiện đúng cách và kiên trì sẽ mang đến kết quả đáng mừng cho bạn.
2. Mẹo trị nám bằng diếp cá
- Nước ép rau diếp cá:
Việc điều trị nám da từ rau diếp cá bằng cách uống nước ép rau diếp cá sẽ giúp trị nám từ sâu bên trong da.
Chuẩn bị:
– 1 nắm lá rau diếp cá tươi
– Có thể thêm ít đá và đường cho dễ uống
Cách thực hiện:
– Đem rau diếp các rửa thật sach rồi xay nhuyễn để lấy nước ép nguyên chất.
– Nếu cảm thấy khó uống, bạn cho thêm một chút đá và thìa đường.
Mỗi một ngày uống 2 cốc 300ml vào buổi sáng và buổi tối sẽ thấy nám da lui mờ hiệu quả nhất.
- Dung dịch nước ép rau diếp cá và mật ong:
Chuẩn bị:
– 1 nắm rau diếp cá
– 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách tiến hành:
– Rau diếp cá đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng rồi đem xay nát và ép lấy nước.
– Cho thêm mật ong vào và khuấy đều.
– Sau khi đã loại bỏ sạch bụi bẩn trên da, bôi dung dịch này lên vùng da bị nám tàn nhang.
– Kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả.
– Khoảng 15 phút sau rửa lại bằng nước ấm thật sạch.
Nên áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá này 3 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả.
- Mặt nạ rau diếp cá, nha đam và cám gạo:
Nha đam và cám gạo kết hợp với rau diếp cá sẽ cho bạn làn da sáng mịn và ngăn ngừa các nốt mụn luôn đấy.
Chuẩn bị:
– 1 nắm lá rau diếp cá tươi
– 2 muỗng gel nha đam xay nhuyễn
– 2 muỗng cám gạo nguyên chất
Cách thực hiện:
– Rau diếp cá đem rửa thật sạch với rồi ép lấy nước.
– Cho thêm gel nha đam xay nhuyễn và cám gạo nguyên chất nha vào trộn đều.
– Dùng hỗn hợp làm được đắp lên vùng da bị sạm nám.
– Sau khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch lại với nước.
– Cách này chỉ cấn áp dụng 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn cảm nhận rõ rệt công dụng của rau diếp cá trong việc tẩy nám da.
- Rau diếp cá và củ cải trắng
Chuẩn bị:
– 1 nắm rau diếp cá
– 1/2 củ cải trắng
Cách tiến hành:
– Rau diếp đem rửa thật sạch, củ cải rửa sạch cắt miếng nhỏ.
– Cho chung cả 2 nguyên liệu đem xay nhuyễn và chắt lấy nước bỏ bã.
– Vệ sinh da sạch sẽ rồi thoa thuốc trị nám tàn nhang từ thiên nhiên này lên vùng da bị nám.
– Đợi đến khi mặt nạ khô bạn rửa sạch da với nước mát.
Thực hiện phương pháp trị nám bằng rau diếp cá ngày 2-3 lần mỗi tuần để thấy sự thay đổi của làn da.
- Rau diếp cá và cà rốt:
Chuẩn bị:
– 1 nắm rau diếp cá
– 1/2 củ cà rốt.
Cách tiến hành:
– Rau diếp cá bạn cũng rửa sạch và xay nhuyễn lấy nước, cà rốt rửa sạch rồi ép lấy nước.
– Trộn nước ép cà rốt và nước ép rau diếp cá theo tỷ lệ 2:1.
– Rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng
– Thoa một lớp mỏng hỗn hợp trị nám tàn nhang này lên vùng da cần điều trị.
– Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch da.
– Áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá này 3 lần mỗi tuần 3-4 lần mỗi tuần.
Trên đây là tổng hợp các công thức trị nám bằng rau diếp cá hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm cho bạn. Hãy cùng kiên trì để có kết quả như ý.
trị nám, trị nám bằng rau diếp cá