KHẮC PHỤC NÁM – TÀN NHANG
091 388 19 86
nhungspa2@gmail.com

Những thói quen hàng ngày khiến da nổi mụn

Bạn đang phải khổ sở vì làn da có quá nhiều mụn? Ngoài những tác nhân về sinh lý, thực chất còn có cả những thói quen xấu chính là nguyên nhân gây mụn mà bạn có thể chưa biết.Rõ ràng ai cũng mong muốn có một làn da tươi sáng, rạng ngời và đặc biệt là không có mụn. Chúng ta không thể tác động đến hormone hay các yếu tố di truyền, là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thay đổi những thói quen không tốt hàng ngày để ngăn ngừa mụn và có một làn da hoàn hảo.

Có thể những thói quen tưởng như vô hại sau đây lại chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng “Sủi cảo” trên da mặt bạn. Hãy để NHUNGSPA chỉ ra những sai lầm bạn nên tránh.

1.Thường xuyên thức khuya và stress

Thức khuya và stress là vấn đề ít được các bạn để ý. Đặc biệt, sinh viên thường có thói quen thức khuya và ngủ dậy muộn, thói quen này sẽ phá hủy sức khỏe của bạn. Như đã phân tích ở trên, stress là nguyên nhân gây nên sự thay đổi nội tiết tố, kích thích tuyến nhờn hoạt động. Việc luôn lo âu, căng thẳng và thức khuya sẽ kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố androgen, gây ra cortisol và steroid thúc đẩy tuyến nhờn trên da hoạt động mạnh. Không những vậy, thói quen xấu này cũng khiến da giảm sức đề kháng, dễ bị vi khuẩn gây mụn tấn công hơn. Ngoài ra, ngủ đúng giờ cũng là một trong những cách phòng ngừa mụn cám hiệu quả.

2. Không vệ sinh chăn gối và khăn mặt thường xuyên

Đã bao lâu rồi bạn không giặt chăn gối của mình? Nhiều bạn khi ngủ có thói quen nằm nghiêng. Hãy để ý đến hai bên má của bạn. Nếu khu vực này nổi nhiều mụn thì nguyên nhân lớn là do gối của bạn không được vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn trên gối bám vào mặt gây ra mụn. Gối bẩn là một ổ vi khuẩn đó. Bạn nên giặt chăn gối thường xuyên khoảng 1 tuần/ lần. Nếu không có thời gian bạn có thể phơi chăn gối 2 lần/ tuần để giảm vi khuẩn tích tụ nhé!

Ngoài ra, khăn mặt bẩn cũng khiến cách ngăn ngừa và điều trị mụn bọc thất bại. Nhà tắm là môi trường ẩm, điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Khăn mặt nếu không được giặt thường xuyên và phơi khô sẽ là nơi vi khuẩn sinh sôi mạnh nhất.

3. Rửa mặt quá nhiều gây khô da

Nhiều bạn lầm tưởng rằng rửa mặt càng nhiều, da sẽ càng sạch và mụn sẽ không xuất hiện. Đây là ý nghĩ hoàn toàn sai lầm. Chỉ khi rửa mặt đúng cách mới ngăn ngừa mụn và trị mụn hiệu quả. Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến làn da bị khô. Khi da khô, lỗ chân lông sẽ tiết dầu để cân bằng độ ẩm cho da. Dầu trên da nhiều, nguy cơ mụn tấn công rất cao. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ ngày vào buổi sáng và buổi tối.

4. Sờ tay lên mặt thường xuyên

Đây có lẽ là thói quen xấu phổ biến nhất ngăn cản bản áp dụng cách phòng và điều trị mụn bọc hiệu quả. Tay của bạn chứa hàng triệu vi khuẩn trong đó có vô vàn vi khuẩn có hại. Việc đưa tay lên mặt đồng nghĩa với việc đưa vi khuẩn lên mặt của bạn. Hãy hạn chế việc đưa tay lên mặt và tuyệt đối không được nặn mụn. Việc dùng tay nặn mụn sẽ khiến nốt mụn bị viêm và lây lan trên mặt. Đặc biệt với mụn bọc, khi nặn nốt mụn chưa chín, chúng sẽ đau và sưng đỏ hơn.

5. Sở thích ăn cay nóng

Một trong những nguyên nhân khiến cho bạn lên mụn chính là do cơ thể nóng. Điều đó khiến cho mồ hôi ra nhiều gây tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Nhưng đa số chúng ta đều chưa ý thức được việc đồ cay nóng, dầu mỡ sẽ gây hại nên khá coi thường.

Và để hạn chế việc ăn đồ cay nóng, dầu mỡ gây mụn, bạn nên uống nước thanh lọc cơ thể. Đồng thời cung cấp đủ nước trong ngày.

Ngoài ra, những đồ ăn hải sản như nghêu, sò, tôm… không tốt cho tình trạng da của bạn lúc này đâu nhé. Bạn nên hạn chế ăn chúng khi đang điều trị mụn .

Xóa sạch mụn tại NHUNGSPA

Acne nhũ ánh sáng phi kim là giải pháp hiệu quả để triệt tiêu tận gốc các loại chân mụn, tiêu viêm sạch khuẩn tận sâu lỗ chân lông và ổ nhân mụn phục hồi và cải thiện các vấn đề về da như mụn. Cam kết khỏi trong 1 liệu trình duy nhất.

  • Tạo một luồng ánh sáng làm se khít các ổ mụn viêm nhiễm
  • Phá vỡ vi khuẩn tạo lên nhân mụn, giúp da kháng khuẩn và ngăn chặn lây nhiễm sang các vùng da khác
  • Giúp da tái tạo an toàn, giảm thiểu tăng tuyến bã nhờn, làm cho da cân bằng lượng dầu thừa.
  • Giải quyết tế bào sừng hoá, tiếp dẫn  tinh chất thẩm thẩu ngay vào các vùng da bị mụn
  • Làm khô tất cả các loại mụn trong 24h
  • Mờ thâm mụn và ngăn chặn tăt cả các loai mụn chuẩn bị nổi trên bề mặt da, se khít lỗ chân lông,da sáng mịn mượt như chưa hề bị mụn.

Hình ảnh khách hàng sau khi điều trị:

    

Bác sĩ tư vấn 24/7: 092 679 5555

  • Hỗ trợ tư vấn :
  • Hotline :
  • Email:nhungspa2@gmail.com

LIÊN HỆ TƯ VẤN

  • - Hà Nội : Số nhà 17, Đường Thọ Tháp, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
  • - Phủ Lý : 444 Trần Hưng Đạo, Phủ Lý, HN
  • - Thái Bình : 203 Trần Thái Tông, TP Thái Bình
  • - Hạ Long : 23 Giếng Đồn, TP Hạ Long
  • - Thái Nguyên : 142 Phan Đình Phùng- TP Thái Nguyên
  • - Thanh Hóa : Số 156 đường Lạc Long Quân, phường Đông Vệ, thành phố Thanh Hoá
  • - Hưng Yên :Số nhà 19 - Chùa Chuông -P. Hiến Nam - TP. Hưng Yên.
  • - Hải Dương : Hải Dương : 55 Bà Triệu - Phường phạm ngũ lão - tp Hải Dương.
  • - Nam Định: 112 phố Song Hào, Nam Định.
  • - Đà Nẵng : 72 Phan Trọng Tuệ, Quận Hải Châu, Thành Phố Đà Nẵng
  • - Bình Dương : Ô 03 - 230, Đai lộ Bình Dương, Phú Hòa, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương
  • - Đắk Lắk : 146 Ngô Quyền, Tân An, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk.
  • - Hải Phòng : Số nhà 376 đường Trần Nguyên Hãn- phường Niệm Nghĩa- quận Lê Chân- Hải Phòng.
  • - Phú Thọ : 89 Hai Bà Trung, P Thọ Sơn, Tp Việt Trì , Phú Thọ
  • - Lạng Sơn : Số 1, phố Lương Thế Vinh,Khu đô thị phú lộc 4, P. Vĩnh Trại, TP Lạng sơn (gần chợ Lạng Sơn)
  • Sài Gòn: 78 Hoàng Văn thụ, q. Phú Nhuận.
  • Biên Hoà : R88 Võ Thị Sáu, TP Biên Hòa

Bản quyền thuộc Nhungspa design by Jupitermedia

Landry Shamet Jersey